Apprendre à se relaxer est essentiel

Je m’appelle Céline, j’habite également à La Fare et après un Doctorat de Chimie en poche, j’occupe un poste de Cadre en entreprise pendant 20 ans. Très investie dans mes missions, le développement de mes équipes me tient à cœur.

Je rencontre la sophrologie il y a 8 ans. Cette discipline me séduit tout de suite et j’en poursuis la pratique personnellement pendant 2 ans.

Je décide alors de partager cette discipline simple et efficace au plus grand nombre, et j’entreprends un cursus à l’Ecole de Sophrologie PACA à Marseille, en parallèle de mon poste en entreprise.

Ma formation terminée, je m’installe dans un cabinet à Lançon de Provence puis à La Fare les Oliviers depuis quelques mois (et d’ailleurs mon cabinet se trouve à 300m de la ludothèque!)

Aujourd’hui la complémentarité de mon expérience des responsabilités en entreprise et de mon accompagnement des personnes par la sophrologie m’apporte une richesse d’expériences humaines et de partages.

J’oubliais… Je suis également maman de 2 adolescents de 19 et 16 ans !

Grâce à la sophrologie, je souhaite contribuer au bien-être, à la sérénité, et
apporter un nouveau regard sur le monde, aux personnes de tous âges et dans toutes situations.

La diversité de mes interventions contribue à la richesse de ma démarche. Mon expérience est variée :

– en Entreprise (animations de séances en visioconférence pour des personnes basées sur 3 sites distants)

– en Lycée (préparation des élèves de Terminale pour le Bac et accompagnement des professeurs et personnel administratif sur un Cycle de découverte de la Sophrologie)

– en Association, animation d’ateliers sur des thématiques ciblées

– en cabinet, en séances individuelles, pour les enfants (à partir de 6 ans), les adolescents et les adultes

– à distance, en séance individuelle ou collective (intervention au Club de l’Optimisme)

J’ai rencontré Graziella lors d’un café Graine de Minot qu’elle propose chaque semaine. Ce jour là, j’ai présenté mon activité à de jeunes parents pour les aider à gérer le sommeil de leurs enfants.

Graziella et moi avons été tellement enchantées de ce 1er atelier que depuis, je propose régulièrement des cycles de 3-4 séances pour les enfants de 6 à 10 ans à RécréaJeux.

Et nous allons mettre en place très prochainement des séances pour les ados et pour les mamans!

Surveillez bien le programme!

Et vive la zen attitude!

Céline

Notre Univers Ludique